安庆篮球单招女生的考试内容主要包括篮球专项测试、体能测试、文化考试三部分,具体如下:

一、篮球专项测试(60分)

安庆篮球单招女生考什么

单脚助跑摸高

- 测试方法:单脚助跑起跳摸高,取两次最好成绩,以高度绝对值计算(3.45米以上满分)。

投篮

- 测试方法:在5.5米弧线外1分钟内自投自抢,不限投篮方式,记录命中次数(每人两次,取最佳成绩)。

多种变向运球上篮

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- 测试方法:在端线中点完成背后运球变向、左右手上篮等动作,球中篮后返回起点,重复一次,记录完成时间(每人两次,取最佳成绩)。

二、体能测试(20分)

速度:

短距离冲刺测试爆发力。

力量:引体向上、俯卧撑等基础体能项目。

耐力:长跑测试心肺功能。

三、文化考试(20分)

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科目:语文、数学、英语、政治,每科满分150分,总分600分。

注意事项

具体考试项目可能因年份或地区调整,建议以安庆市教育考试院最新通知为准。

建议针对性训练,尤其是专项技术(如变向运球、投篮稳定性)和体能(速度、力量)。



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