柔道单招考试内容通常包含技术、体能和理论三个主要部分,具体如下:

一、技术部分(70%分值)

柔道单招都考什么内容

专项技术

包括投技(如手技、腰技、足技)、固技(仰技、绞技、关节技)和当身技(突技、打技、蹴技)的展示与实战演练。

实战能力

考试中需完成指定实战动作,如打入、投入等,考官根据完成质量评分。

二、体能部分(30%分值)

800米跑

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采用电动计时或手计时,成绩精确到0.01秒,需在当天其他项目测试后进行。

三、理论部分(10%分值)

柔道基础知识

包括技术规则、裁判法、柔道历史等。

礼仪规范

考试需遵守站礼、跪礼等礼仪要求。

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其他注意事项

评分标准:

技术部分由考官根据动作规范性、实战效果评分;体能部分以800米跑成绩换算为分数(通常按体重分级系数计算)。

考试形式:采用现场测试,部分院校可能增加理论测试或面试环节。

以上内容综合了多个权威信息来源,具体考试安排请以目标院校最新通知为准。



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