篮球单招女生考什么内容

单招女生篮球考试通常包含以下四项核心内容，具体以权威性和时效性较高的信息为准：

单脚助跑摸高

测试弹跳能力，要求单脚起跳摸高，每人测两次取最佳成绩。满分20分，3.45米以上记满分。

投篮（自投自抢）

在指定区域（篮圈中心投影点5.5米半径圆弧外）进行1分钟自投自抢，不限投篮方式，记录命中次数。每人测两次取最佳成绩，满分20分。

多种变向运球上篮

包含背后运球、转身运球、跨下运球等技巧，需在球场完成指定路线（如S形运球绕三个圆圈）并上篮，重复两次。满分35分，侧重运球速度与变向能力。

实战能力（对抗比赛）

通过5对5全场对抗赛评估战术意识、技术运用和团队协作，通常持续10分钟。满分40分，是综合能力的核心考核。

注意事项：

不同地区或学校可能调整测试细节（如摸高高度、比赛规则），建议以目标院校招生简章为准。- 部分院校要求篮球二级证，文化课成绩要求相对宽松。