河南单招篮球考什么内容

河南单招篮球考试主要包含专项素质、专项技术、实战能力三大部分，具体如下：

一、专项素质（35分）

摸高

- 测试方法：助跑单脚起跳摸高，取两次最好成绩，3.45米以上记满分。

速度

- 测试方法：不带球见线返跑或S形运球绕三个圈上篮，以速度绝对值计算成绩。

二、专项技术（35分）

投篮

- 测试方法：在以篮圈中心投影点为圆心、5.5米为半径的弧线上设置五个投篮点，1分钟内自投自抢，每投中1球得1分，满分20分。

多种变向运球上篮

- 测试方法：在端线中点外完成固定变向动作（如背后运球、转身运球）后上篮，35秒内完成规定路线，以速度绝对值计算成绩，满分20分。

三、实战能力（30分）

比赛

分组进行5人对抗赛，10分钟内考评员根据技术、战术、团队协作等综合评分，满分30分。

四、文化考试（600分）

包含语文、数学、英语、政治四科，每科150分，主要测试基础学科知识。

注意事项：

低控线通常为75分，具体以当年规定为准。- 建议考生提前针对性训练，尤其是实战对抗能力。