体育单招折返跑多少分

特立独行的兔子
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2025-05-04 16:56:06 77浏览

体育单招中折返跑的分数设置因项目类型和年龄差异而有所不同,具体如下:

一、足球专项测试(5×25米折返跑)

体育单招折返跑多少分

满分标准

- 男子:31秒以内

- 女子:32秒以内

及格标准

- 男子:34秒以内

- 女子:35秒以内

评分标准

- 满分20分,及格线为16分,每秒扣1分

二、其他年龄或项目标准

30米折返跑

体育单招折返跑多少分

- 男性:10-18秒

- 女性:14-22秒

4×10米折返跑

- 男性(30岁及以下):≤13秒1

- 男性(31岁及以上):≤13秒4

- 女性(30岁及以下):≤14秒1

- 女性(31岁及以上):≤14秒4

50米×8往返跑(小学)

- 男生:2分18秒及格

- 女生:2分23秒及格

体育单招折返跑多少分

三、注意事项

评分细则:

足球项目以完成时间为主要评分依据,非守门员需在5分钟内完成4次惯用脚传球和2次非惯用脚传球。

训练建议:该项目对体能和转身技巧要求较高,需通过分解动作练习(如降低重心、背身转身)提升表现。

以上数据综合了2021-2024年体育单招的评分标准,具体以当年官方文件为准。



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