首页 > 教育资讯 > 高职单招 > 篮球体育单招要考什么
篮球体育单招的考试内容通常包含以下四个主要方面,具体要求如下:
一、篮球专项技术测试(60分)
单脚助跑摸高 - 考生单脚助跑起跳摸高,记录最高点高度(精确到厘米),每人测两次取最佳成绩。3.45米以上为满分。
多种变向运球上篮
- 在端线中点完成一系列变向运球动作(如右手背后运球至①→左手后转身运球至②→右手胯下运球至③→左手上篮),球中篮后返回完成反向动作,全程需在限定时间内完成。每人测试两次,取最佳成绩。
正反手底线抽球
- 在以篮圈为中心5.5米画的弧线上设置5个投篮点,考生需按逆时针或顺时针方向依次投中每个点位的4个球,共20分。需在弧线外投篮,踩线无效。
二、体能测试(20分)
速度与力量
- 包括短距离冲刺测试(如100米跑)和引体向上/俯卧撑测试,评估爆发力、肌肉力量和耐力。
耐力
- 长跑测试(如800米)或游泳测试,考察心肺功能和持续运动能力。
三、实战能力测试(20分)
以篮球比赛形式进行,将考生分成两队,考评员根据以下指标综合评分:
个人技术: 运球、投篮、防守等基本技能的运用。 战术理解
团队协作:与队友的配合能力及比赛意识。
四、文化考试(20分)
语文、数学、英语、政治四科,每科满分150分,总分600分。主要考察基础文化素养和学科知识。
其他注意事项
评分标准:技术项目以完成质量和规范性为主,体能和实战项目以达标率为主,文化考试以分数为依据。
备考建议:考生需针对性训练技术动作,模拟考试环境,并平衡文化课复习。
以上内容综合了多个来源的考试要点,具体以当年官方文件为准。