单招篮球考试内容通常包括以下四大方面,具体要求可能因地区或院校略有差异,但核心项目保持一致:

一、专项素质(40分)

单招篮球都考什么

单脚助跑摸高

- 考生单脚助跑起跳,触摸电子摸高器或固定标尺,记录最高高度(精确到厘米)。 - 评分标准:3.45米以上记满分,每次测试取最好成绩。

速度与力量

- 速度:

短距离冲刺测试爆发力。 - 力量:引体向上、俯卧撑等基础体能测试。

二、专项技术(40分)

投篮

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- 在篮下5.5米弧线外进行1分钟自投自抢,测试命中率。 - 评分标准:每投中1球得1分,满分20分。

多种变向运球上篮

- 考生在端线中点完成规定动作序列(如右手运球至①处做背后运球至②处后转身运球至③处上篮,球中篮后返回),限时1分钟。 - 评分标准:动作规范、节奏感强,满分35分。

三、实战能力(20分)

比赛:

分组进行5对5篮球比赛,考评员根据技术运用、战术理解、团队协作等综合评分。- 个人表现:包括球意识、防守能力、篮板球争夺等。

四、文化考试(20分)

科目:语文、数学、英语、政治,每科满分150分,总分600分。- 要求:测试基础文化素养和学科知识,部分院校可能根据招生计划调整分值比例。

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其他注意事项

篮球证:部分院校要求具备篮球二级证。

训练建议:建议结合专项训练(如绕杆跳投、实战模拟)与文化知识复习,参加模拟考试熟悉流程。

以上内容综合了多个地区的考试形式,具体以目标院校官方通知为准。



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