初中篮球单招考试通常包括以下几个主要项目:

专项素质

单脚助跑摸高:测试考生的跳跃能力,通常包括助跑单脚起跳摸高,记录最高点成绩。

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专项技术

投篮:测试考生在篮圈中心投影点为中心,5.5米为半径画弧,1分钟内自投自抢,记投中次数。

多种变向运球上篮:要求考生在球场端线中点站立,进行一系列变向运球动作,并在规定点位上篮,球中篮后方可继续变向,每人测试两次,取一次最佳成绩。

运球:包括全场或半场的运球,如全场运球两趟四个篮圈的踩点变胯下、变背后、变转身变向运球然后反手上篮等。

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实战能力

比赛:考生分成两队进行比赛,根据篮球比赛规则进行,由考评员参照实战能力评分细则对考生进行综合评定。

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其他可能的项目

1分钟篮下自投自抢投篮

20米绕障碍物往返运球

助跑摸高

建议考生提前针对这些项目进行有针对性的训练,以提高在考试中的表现。



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