中老年在体育锻炼中退出应该怎么劝说

有动之以情，晓之以理，第一给他们讲道理，体育锻炼的重要性，让他们从心里接受体育锻炼，第二，可以结合一些身边的事例，列出体育锻炼的好处，让这些实际的例子给他们动力，第三，可以陪伴他们一起锻炼，人是有懒惰心理的，一旦有人带领自然而然也就开始锻炼了。