根据权威信息源，快速记忆“胳膊”的英语单词“arm”可通过以下方法实现：
一、发音记忆法
音节拆分法 将“arm”拆分为“ar”（音同“啊”）和“m”（音同“姆”），通过发音联想帮助记忆。
英美发音对比
英式发音为[ɑːm]，美式发音为[ɑːrm]，注意区分短音/长音差异。
二、联想记忆法
动作联想
通过挥动、伸展手臂的动作，反复念出“arm”单词，将动作与词汇关联。
图像联想
想象字母“A”由双臂组成，再延伸为“R”和“M”的形状，形成视觉记忆。
三、语境记忆法
场景模拟
想象受伤场景或日常活动（如擦袖子），在具体语境中使用“arm”加深印象。
短语搭配
结合常用短语如“hurt my arm”（胳膊受伤）、“left arm”（左臂），通过语境强化记忆。
四、高频接触法
通过大量阅读、写作及对话中高频使用“arm”，自然熟悉其用法和含义。
总结：
综合运用发音拆分、动作联想、场景模拟及高频接触，可有效快速记忆“arm”这一英语单词。
