美甲的频率取决于个人的生活习惯、指甲的生长速度以及美甲产品的质量。一般来说，建议每隔 1-2个月进行一次美甲，这样可以给指甲足够的恢复时间，避免连续操作对指甲造成损伤。
美甲的潜在危害
化学成分伤害：美甲油中的甲醛、丙酮等化学成分会腐蚀甲板，导致指甲变薄、分层，还可能损害指甲周围皮肤。
物理损伤：过度打磨甲母质可能导致新甲畸形、脆弱。
感染风险：共用工具消毒不彻底可能增加感染灰指甲（甲癣）或HPV的风险。
美甲后的护理建议
涂抹指缘油：美甲后涂指缘油，修复受损皮肤。
定期检查指甲：检查指甲是否有异常变化（如变色、脱皮等），及时就医。
避免频繁卸甲：卸甲后最好等1个星期后再做美甲，避免指甲油对指甲造成损伤。
总之，美甲不宜过频，以每隔1-2个月为宜，同时注意选择优质产品，并做好后续护理，以保护指甲和手部健康。
