高中军训应该带些什么

高中军训需准备以下物品，涵盖生活用品、药品、防护用品及心理准备等方面：

一、生活用品

洗漱用品：

洗面奶、牙膏、牙刷、毛巾、肥皂、浴液、洗发水、卫生纸/面巾纸。

衣物：

迷彩服（含帽子、肩章）、薄被褥、吸汗内衣裤、运动鞋（建议带冬季厚鞋垫）。

其他：

水杯（建议4-5瓶矿泉水）、润喉片/西瓜霜、针线包（含创可贴、碘酒、棉签）。

二、药品与急救包

防暑降温：

藿香正气水、防暑药、人丹、清凉油。

皮肤护理：

红霉素软膏、创可贴、纱布、医用酒精。

肠胃不适：

感冒药、腹泻药、益生菌。

其他：

防蚊虫叮咬剂（花露水、白花油）、润喉片。

三、防护用品

防晒：

高倍数防晒霜（SPF50+）、遮阳帽、墨镜。

防蚊：

驱蚊手环、长袖衣物。

四、其他必备品

文具：

笔记本、笔、便签纸。

现金：

10-20元用于购买饮用水或零食。

手表：

训练时查看时间。

五、心理准备

提前调整心态，做好吃苦耐劳的准备，保持积极乐观的态度。

注意事项：学校通常统一发放军训服，无需额外购买；避免携带贵重物品（如手机），以防丢失。