学生喜爱的零食以高盐、高糖、高脂或高热量为特点，常见类型及品牌如下：
辣条类 
- 代表：卫龙、麻辣王子、飞旺
- 特点：口感韧道，辣味浓郁，价格亲民，常作为聚会或学习时的必备零食。
膨化食品
- 代表：薯片（盐味/番茄味/烧烤味）、虾条、玉米卷
- 特点：酥脆口感，口味多样，适合休闲或户外活动，但需注意高盐高脂问题。
卤味零食
- 代表：鸭脖、鸡爪、卤牛肉干
- 特点：酱香浓郁，咸鲜可口，满足即食需求，常与辣条搭配食用。
巧克力与糖果
- 代表：费列罗、大白兔奶糖、口哨糖
- 特点：香甜入口，费列罗层次丰富，奶糖奶香浓郁，口哨糖兼具趣味性。
其他高热量零食
- 代表：煎饼果子、红薯干、瓜子
- 特点：方便携带，满足即时饱腹感，部分如瓜子含盐量较高。
注意事项：
上述零食多为高热量或高盐食品，建议适量食用，优先选择低脂、低盐版本（如自制薯片、黑巧克力），并搭配水果或酸奶平衡营养。
