211kcal是什么

211kcal是能量单位千卡（kilocalorie）的数值表示，主要用于衡量食物热量或人体能量消耗。以下是具体说明：

单位定义

- 1千卡（kcal）等于1000卡路里（cal），表示在标准大气压下，将1升水温度升高1℃所需的能量。

- 国际标准能量单位为焦耳（J），1千卡≈4.184焦耳。

应用场景

- 食物热量：

食品包装标注的“热量值”通常以kcal表示，例如211kcal指每100克食物含211千卡能量。

- 人体能量消耗：成人日常活动消耗约2000-3000千卡/天，减肥目标常以每日减少500千卡为基准。

相关说明

- 211kcal与减肥相关，因脂肪每克约含9000卡路里，减少摄入可辅助减重。

- 需注意：不同来源对“kcal”的具体定义可能略有差异（如水温度升高的具体条件），但核心单位一致。

综上，211kcal是能量计量的常用单位，具体数值需结合上下文判断（如食物或运动消耗）。